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ven. 17 févr.
|Montpellier
Changer de regard sur le stress
Évènement REPORTÉ au Vendredi 17 Février 2023. RDV au NOVOTEL à Montpellier. ⚠️ Places limitées à la capacité de la salle (30 places en moyenne). Il est conseillé de vous rendre sur place 20 minutes avant le début de la conférence.
Heure et lieu
17 févr. 2023, 18:30 – 20:00
Montpellier, 125 Bis Av. de Palavas, 34070 Montpellier, France
À propos de l'événement
Pressions au travail, tensions familiales, problèmes financiers … les causes de stress sont de plus en plus nombreuses.
L'objectif de cette conférence est de vous aider pour vous permettre, in fine, d' au sein de votre environnement pour faire face aux évènements de la vie.à identifier et à utiliser votre stress dit "optimal" être plus serein et plus proactif
Grâce à , il est possible d' pour apprendre à lune meilleure compréhension des mécanismes du stressagir sur ce système d'alerte'utiliser à bon escient, avec performance et intelligence.
De cette manière, chacun dispose et apprend à au quotidien.d'outils efficaces pour remédier au surmenage devenir autonome pour gérer son stress
Spécialisée en sciences cognitives et comportementales, je vous partage pour expliquer des connaissances issues des dernières découvertes en neurosciencesles enjeux du stress au niveau biologique, physiologique et psychologique.